Ein Moment für Dich

Ich habe für die Weihnachtstage ein kurzes Audio aufgenommen.
Keine Übung, die „funktionieren“ muss.

Sondern ein ruhiger Moment,
in dem du ankommen darfst.
Mit dem, was gerade da ist.

Traurigkeit darf Raum haben.
Und Liebe darf trotzdem spürbar bleiben.

Vielleicht hörst du es heute.
Vielleicht in den nächsten Tagen.
Vielleicht genau dann,
wenn es an Heiligabend stiller wird als erwartet.

Alles ist richtig.